Igår var jag på en förhandsvisning av ”En gång i Phuket” med Boudal. Innan det åt vi sushi (jag åt sashimi) på Sushihuset. Men innan det blev Boudal medlem på SATS och vi tränade ihop. Jag har dessvärre fortfarande brutalt ont i min axel så jag kan inte träna mer än kondis för tillfället… Viktigaste är att inte säcka ihop bara för att man är skadad.
Jag råkade shabbla bort era förra frågor om träning så jag tänkte att vi gör ett nytt försök. Nu kör vi frågesport! Fråga allt ni vill om träning, kost, hälsa osv.
Kör!
For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents. https://freehorseracingtv.com/live2/
I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place. https://freehorseracingtv.com/live2/
We always follow your beautiful content, I look forward to the continuation. free cnn live stream
It’s nice to see the best quality content from such sites. miamitv
But wanna say that this really is quite helpful Thanks for taking your time to write this.
HM från tanke till verklighet hm inspererande.. Hur många pass.. o vad…Grymt blog by the way… IDCA
Du la upp en printscreen på twitter från din iphone en gång när du hade tagit en PW, någon app där man kan se hur man har gått och hur långt, och hur många kalorier man har bränt. Vilken app var det?
Vad äter/dricker du för träningstillskott? Tar du några tabletter el liknande? 🙂
Har du något tips på bra fik/restauranger där man kan köpa nyttigare mat, typ GI? Har för mig att du skrev om någon GI-restaurang förut
var köpte du dina mairakelnudlar?
Du skrev förut att du åt/äter ett grymt proteinpulver, vilket proteinpulver är det?
�ter du nå fettförbränningstabletter? Vilka i så fall? Har du annars nå tips på sånna?
Har du nå kick ass tips på grymma övningar för baken och magen?
Tips på hälsosam (lowcalorie)enkellagad middag?
hur mycket väger du och hur mycket satsar du på att väga till sommaren?
utesluter du kolhydrater från din kost eller vad är det du tänker på för att äta nyttigt?
Favoritövning på gymmet?
Tipsa gärna om dina bästa träningskläder 🙂 vad har du på dig när du joggar/pw:ar så här års? 🙂 gör du yoga eller något annat liknande pass? 🙂
Hej Dasha! Jag undrar hur en dags matintag ser ut för dig(på ett ungefär) och hur många gånger du tränar i veckan? Räknar du kalorier eller går du bara efter känsla?
vad hände mellan dig och hibbs egentligen?? ni hängde ju som fan ett tag?
Hur tränar man bäst baken? hälsn. *vill ha snygg tajt ohängande rumpa nu*
Hej!
Vad använder du för skor när du tränar? Inne samt på dina powerwalks? Tycker du att dom är bra?
Vad brukar du göra när du tränar själv på gymmet utan PT? T.ex vad gör du när du kör kondition/styrka å hur länge?