Ni vet den här känslan när man planerat att träna men så ligger man i soffan och har det så himla varmt och mysigt… Då är man inte jättesugen på att ta sig någonstans överhuvudtaget.
Men då har jag några saker jag brukar tänka på som oftast får mig att ta mig ut på powerwalken eller gymnet.
1) Brukar tänka på den där klänningen som jag vägrar slänga för att den är så fin men jag inte riktigt kan ha för att magen är lite för stor och armarna ska vi inte prata om.
2) Sen har jag en drömkropp i huvudet. Jag vet att jag förmodligen aldrig kommer se så ut (eftersom jag för det första bara är 170cm och drömkroppen 180cm) men så brukar jag ändå tänka på den och att jag aldrig kommer komma i närheten av den om jag ligger kvar i soffan.
3) Sen gillar jag det här tugget, att kunna säga (läs skryta) när någon fråga vad jag gjorde igår/i veckan: ”Nä, jag körde ben på gymmet igår”. Ã?lskar verkligen att säga det. Känns lagom kaxigt.
Hoppas detta hjälpt er något. Jag tror förövrigt att våren kommer komma tidigt i år, skinnjacka och barbent vid slutet på Mars. Så nu kör vi!
