Gillar ni bananpannkaka? Det lagade jag väldigt ofta förut. Till både frukost och mellis om jag var hemma. Men grejen med bananpannkaka är att den blir väldigt söt pga bananen så toppingen som gäller då är bär och annat sött.

Men jag gillar mina pannkakor med icke söta ingridienser på. Som tex ost och skink! Eller som här nedan där jag har löjrom, rödlök och kesella som topping. Och det är där Fitnessgurus ”Onepancake” kommer in. Då blir din proteinpannkaka inte lika söt som när man gör den på banan och då kan man göra dem med mer ”matiga” toppingar om man blandar i lite salt i smeten. Blandar man pulveret med vatten blir det som minst sötast. Blandar man med soja- eller mandelmjölk blir det lite sötare och tjockare. Jag gillar dem på vatten. PLUS det är en sån enkel måltid att slänga ihop när man inte har något hemma. Man behöver liksom bara vatten. 

Detta är dagens tips från dagens Dasha. 

PS. Tycker ni dessa bilder är finare än vanligt?

Fick nämligen skäll av Andrea förra veckan för att jag inte redigerar mina bilder. Dvs ljusar upp och fixar med färgerna så nu gav jag detta ett försök. Svara om ni tycker jag ska fortsätta eller inte!

VIKTIGT att ni kommenterar om ni vill att jag ska fortsätta (om ni inte kommenterar är det svårt att veta vad ni tycker, nivet).