Ni vet när man är på semester, hur ofta det slinker ner en påsechips och andra onyttigheter. Denna resa har varit helt annorlunda. Vi bor på ett boutiquehotell som bara serverar vegeterianskmat. Mestadels vegansk egentligen. Vi tränar Yoga flera timmar om dagen och äter nyttigt. Jag känner mig så fräsch. Alltså inte bara på utsidan tack vare fräknarna som börjat visa upp sig utan även på insidan. Båda insidorna känns fräscha förövrigt. Men på olika sätt.
Kosten har fräschat upp insidan avkroppen. Yogan som Yogiakademin fyller min kropp med har fräschat upp utsidan men även insidans ”insida”.
Jag tänker och analyserar livet på ett helt annat sätt just nu. Vi får se ifall detta håller i sig hemma, jag ska försöka med hela min själ att anamma det jag lärt mig här till både Helium och min vardag. Egentligen är det väldigt simpla basic:a riktlinjer men man behöver påminnas om dem.
En annan fråga vi fick häromdagen var; Vad är du tacksam över?
Kan ni inte kommentera vad ni är tacksamma över. (Det var så härligt att läsa vad ni skulle gjort med ert liv ifall ni bara hade ett år kvar att leva).
