Nuförtiden står klockan alltid på 07.30. Men snoozandet varierar. Idag drog jag undan gardinerna och vaknade klockan 08.00.

Då sätter jag mig upp i sängen och lägger datorn på magen. Kollar mailen först av allt. Så att jag ska få en känsla av den här dagen. Är den lugn eller är den stressig? När jag fått ett grepp om dagen och svarat på de viktigaste sakerna som behöver svar på en gång går jag upp till min Nespresso.

Här beror det på dagsformen eller vad jag ska göra härnäst om det blir en dubbel espresso eller en cappo eller en stor latte. Denna morgon blev det en cappo.

Medan den skummar så går jag in i badrummet och borstar tänderna.

Så klär jag mig i träningskläder, lyssnar på mina favoritlåtar på hög volym, dricker mitt kaffe och nu ska jag ut på powerwalk med Maggan (inte Margaux utan Magdalena).

Så här kan en helt vanlig fredagsmorgon se ut för mig.