Har ont på så många olika ställen på kroppen. Men är en glad skit för det.
Ser kanske inte så fräsch ut men känner mig fett fräsch.
16 januari, 2017
FAN vad detta är nice. En av de bästa resorna jag gjort. Helt klart annorlunda jämfört med att åka till ett lyxresort, dricka skumpa från morgon till kväll och bara äta allt som man kommer över. Det är ju också, såklart, helt fantastiskt men detta är härligt på ett annat sätt.
Känner hur bra jag mår ända in i själen. Vet ju att jag (och alla andra människor också) mår riktigt bra av att träna. Det gör man. Det frigör en massa endorfiner och massa andra grejer som är bra för oss men jag är ju inget fan av att träna. Jag tycker det gör ont och inför varje pass slår tanken mig att strunta i det och bara ligga och lapa sol med en god bok. Men sen tar jag mig i nackskinnet (nackhåret?) och så pallar jag mig dit. Tre till fyra pass om dagen kör vi. Var av en är då Yoga på 60 min, ett morgonpass med Muay Thai 120 minuter, HardCore 30 min (bålen) och sen avslutar jag med privat lektion i Muay Thai med min tränare ”DA”.
Min tränare ska förövrigt gå en match på fredag. Funderar på att gå och kika. Sitta vid ringside och hejja. Ball grej. Aldrig varit på en Muay Thai-match.
Nu ska jag och Häna Banäna spela in poddis. Kommer som vanligt ut onsdag!
