[email protected]

FREDAG!!!

Känner ni det i luften?!!!

Nä. Inte jag heller om jag ska vara ärlig. Känner inte någon som helst fredagspepp el so whatever. Längtar tills jag kommit hem ikväll och bara får krypa ner under filten i soffan och kolla på fredagsfilmen som visas på tv. Kan inte tänka mig något trevligare. 

Vad ska ni göra? Kan ni inte berätta om eran fredagskväll! 

PS. Hade jag gått ut hade jag lyssnat på den här låten när jag förfestade. 

Idag medverkar jag i MACKMODE i SR METROPOL ca kl 15.30. Tune in HÄR eller 93.8 på din radio och lyssna när vi diskuterar scenario i livet. 

Ni får en gammalbild på mig när jag är brun <3

KÄMPA DASHA!

Så känner jag idag. För efter benpasset vi körde i början på veckan kan jag knappt gå. Vi som i jag och min nya PT-ANNA! Visst ser jag ändå ganska stark ut? Det är jag inte. Känns som om jag tappat allting sen Maj (då jag tränade sist). Men nu ska jag inte trilla dit. A och O är planering. Att få in träning i vardagen och att planera sina mål. Så man aldrig hinner bli dödshungrig och därför trillar dit på en näringsfattig och svettig smörgås från 7 eleven. 

Mellanmål är viktigare än vad man kan föreställa sig. Idag har jag med mig ett äpple och en påse cashewnötter till jobbet. Så jag inte dippar på eftermiddagen. 

PT-ANNA har en tumblr med massa träningstips, måltidstips och andra saker som är roliga att titta på. Som hemska bilder på mig tex :ppPpPp. Kolla in den HÄR. 

Okej erkänner… Denna är iscensatt. Vem som helst fattar att så där ser man inte ut när man tar i… Men de nedan är 100% äkta!